GWも終わりもう次の週末。　今更ながらGWの思い出を。

3、4日と伊豆は松崎へオープンウォータースイムの合宿へと参加してきました。　Uさん誘ってもらってありがとうございます！

今回お世話になったのは『オーシャンナビ』さん。　オープンウォータースイム等をメインとするスクールなどを行っていらっしゃいます。

日頃の行いが抜群に良いので、2日間の天気は五月晴れと呼ぶにふさわしい天気。

昔からGWと言えば農作業で過ごしてきた私としては連休中に観光地に出かけるなどという事は非常にまれで、良い天気も合わさってウキウキでした。

海もとても綺麗で珊瑚も見えました。目が悪いので実際には岩についたコケに見えていました。

今回のメインは設置したブイをグルグル回るトレーニング。　やはりプールとは違う外でまっすぐ泳ぐ必要性があるオープンウォーターはこのまっすぐ泳ぐという事が何よりも大切。

どんなに泳力があろうが人より多く泳いでいたら遅いですもんね。

ブイを見ていく方法は目からうろこな方法を教えてもらいました。やはり、専門家に教えてもらうというのは大切な事です。

午後は皆でちょっと外海へ。　この岩の間を通ってみたりと、海で泳ぐという楽しさに気づきました。

参加者の皆様はスイマーの方が多かったので、潜ったりとても楽しんでいらっしゃったのが印象的でした。

二日目は同じように前半ブイを使用しての練習。　その後1500mの記録会が行われました。　フレームアウトギリギリの絶妙なポジション。

海で1500泳ぐのは貴重な経験。　本番をイメージ。　どこが疲労してきて、どんな改善をする必要があるのかなどを検証していきます。

21分で泳げれば良いなと思っていたのですが、感覚としてはまずまず。

しかし、結果は28分…。

あれっ?　遅すぎじゃない。　かなり落ち込んで黄昏てました。

しかし、もっと単純な話があったわけです。

2000ｍはあったのではないか疑惑。

であれば設定どおり位なので問題ない。

代表の守谷先生は沢山泳げて良かったね。と言ってました。　その感覚を見習おうと思いました。

トレーニング終了後全員でビーチクリーンへ。　この活動は素晴らしい！

誰一人として汚したりした人がいるわけではありませんが、楽しませてもらった海への感謝の気持ちがあればこそ出来る行動。

AACRでもマナーの悪さが問題になっていますが、全てはこの感謝の気持ちが大切なのではないでしょうか？

 

スイムテクニックだけではない、素晴らしい経験沢山出来たいい合宿でした。また来年も参加しようと思いますので、是非一緒に行きましょう！